Certificado Internacionalmente en el Método Pilates Clásico – Clases Personales de Pilates con Aparatos originales de Pilates.
Autor: David Belío
Fue miembro de la Selección Española de Gimnasia aeróbica con una gran formación en el Método Pilates, tanto en suelo como con máquinas, definiéndose como clásico. Actualmente compagina clases y entrenamientos personales con diferentes eventos deportivos y proyectos orientados a incrementar la difusión del método Pilates en Zaragoza.
DEPORTISTA DE ELITE, publicado en el BOE, RESOLUCION 22026 el dia 11 de Octubre de 2002, por el CONSEJO SUPERIOR DE DEPORTES.
Nominado (02 al 09) por la FEDERACION ARAGONESA DE GIMNASIA para el mejor deportista Aragonés del año.
DEPORTISTA DE NIVEL CUALIFICADO (02 al 09) por el departamento de Educación, Cultura y Deporte del Gobierno de Aragón Decreto 350/2002.
Certificado por Peak Pilates, Peak Pilates ® Comprehensive Certification. Escuela privada fundadora y reconocida por PMA.
Miembro de AUTHENTIC PILATES UNION, asociación mundial que intenta que siga vivo el espíritu de Joseph Pilates y su gran Método sin variarlo ni modificarlo.
Ha recibido clase con los mejores profesores del mundo:MARY WINSOR, KATTHY VAN PETTEN, SHARI BERKOWITZ, PETER FIASCA, KATHRYN ROSS-NASH, BRETT HOWARD, DOROTHEE VANDEWALE, ALYCEA UNGARO, CHRIS ROBINSON, SONIA RODRIGUEZ, ROCIO CARCELES, CELIA PASCUAL, BEGOÑA MUÑOZ, BROOKE SILER, TONY BALONGO, ERNERTO REYNOSO, DANA SANTI, ANA CABAN, ILARIA CAVAGNA Y MUCHOS MAS …….
El pedi pole de pilates es otro de los aparatos creados por Joseph Pilates. También tiene otra filosofía diferente al Reformer Universal y la Wunda chair. Es un poste en forma de T muy larga con una base sólida y dos resortes enganchados en cada extremo de la T. Este poste está diseñado para representar la columna vertebral, lo que permitirá alinearla en el centro para trabajar y potenciar la simetría y la coordinación.
Podríamos decir que es la progresión de la pared y las pesas. Así que NO es un aparato para principiantes, el alumno de de estar preparado para trabajar en él. Trabaja la postura, alineación, coordinación, control, respiración y equilibrio. Normalmente los hombres comienzan a trabajar en el Pedi-Pole antes que las mujeres.
Este maravilloso dispositivo poste de Pilates comparte una variedad de ejercicios. Todo un reto para estabilizar y alinear el cuerpo. Es uno de los aparatos más desafiantes en el estudio porque hay poco para apoyarlo. Debes de tirar hacia adentro y hacia arriba en lugar de moverse hacia adelante o hacia atrás a medida que mueve las extremidades: es como atar un nudo en un trozo de cuerda, cuando tira de los extremos el nudo se aprieta, y eso es exactamente lo que le sucede a tu power house cuando trabajas con el poste Pedi pole.
El corrector de columna de Pilates o Spine Corrector
El corrector de columna o Spine Corrector es un aparato donde las personas con problemas de entumecimiento en los hombros y en las caderas pueden trabajar. Normalmente son las personas con más estatura las que trabajan sobre él. Las personas más delicadas o con menor estatura usan el Barril Pequeño de Pilates.
Se requiere de cierto nivel de práctica. Ya que es necesario tener un “centro de energía” fuerte que permita realizar correctamente los ejercicios. Con el Spine Corrector de Pilates se pueden introducir ciertos ejercicios avanzados del Mat. Como son las Tijeras Altas, la Bicicleta o el Puente sobre los Hombros.
En el vídeo aparece Joseph Pilates demostrando una serie de ejercicios en su corrector de espalda que inventó. Es muy parecido al que hoy en día conocemos, hay muchos modelos. Incluso él tenia en el estudio varios, todo dependía de como era su cliente o que le ocurría para usar uno u otro aparato. El que yo utilizo es de la marca Gratz que fue la empresa que tras su muerte fabricaba los aparatos con los planos que Romana Kryzanowska les facilitó para la replicas exactas de todos aparatos.
Por primera vez en las Islas Canarias, Joe Pilates Archival Workshops en Personal Pilates. Tenemos el honor de anunciar la visita del Master Trainer Javier Pérez Pont. Maestro nivel II de la prestigiosa escuela Romana´s Pilates, única escuela en el mundo que conserva el espíritu original del método Pilates. Ya que su creadora Romana Kryzanowska era la única persona en el mundo que hasta el año 2000 formaba a nivel mundial el método que aprendió de su maestro Joseph H Pilates.
En «Joe Pilates Archival» podrás acercarte a la visión original del método, tres Workshops diseñados para poder comprender la mente de un ser tan peculiar como fue la del propio Joseph Pilates. Podrás disfrutar y aprender muchísimo del maestro Javier Pérez Pont y de otros profesores como Silvia Puentes e Iñaki Ramallo.
Un evento creado para profesionales y estudiantes del método Pilates que quieran mejorar tanto en su práctica como en su enseñanza.
Evento abierto a profesionales y estudiantes de Pilates.
El Barril Pequeño de Pilates es un pequeño aparato en el cual se realizan ejercicios que son excelentes para personas con problemas en los hombros o en la espalda. También para aquellas que adolecen de osteoporosis. En el se pueden realizar ejercicios para aliviar el entumecimiento de las caderas y de los muslos.
Todos los ejercicios en este aparato son clasificados de nivel intermedio de ejecución. Ya que requiere tener un concepto muy claro de lo que significa trabajar desde el “centro de energía”. Además de tener cierto control sobre el mismo.
Las personas con problemas en las rodillas pueden sustituir la Serie muelles de Piernas en el Cadillac o algunos de los ejercicios con las tiras en los pies en el Universal Reformer por la Serie de Piernas en el Barril Pequeño.
Podríamos llamarlo el hermano menor del corrector de espalda. A veces la persona es muy pequeña y no podemos trabajar sobre el corrector pues usamos el barril pequeño. Ideal como complemento para una clase de colchoneta con un grupo reducido. Con el podemos enseñar e ir introduciendo ejercicios de nivel avanzado como la bicicleta alta, tijeras altas y el puente sobre los hombros.
El Reformer Universal es quizás el más conocido de todos los aparatos del Método Pilates. También es el más esencial e imprescindible en una clase y en un centro de Pilates. Toda persona que se inicia en el Método debe comenzar su sesión en El Reformer como norma general, aunque todo depende de si tiene o no algún dolor o molestia y de la capacidad física del alumno.
Con la invención de este aparato Joseph Pilates creo La Contrología. Su intención era la de reformar el cuerpo de las personas sin tener que asistirte él, de ahí su nombre Reformer Universal. Universal porque vale para todas las personas ya que tiene una guía que se mueve dependiendo de la altura del cliente. Un buen profesor de Pilates te enseñará a cambiar la guía, los muelles y te ayudará en todo momento para adaptar los ejercicios a tu cuerpo y necesidades hasta que seas autosuficiente en la utilización del aparato.
Joseph Pilates patento este aparato en varios países. Fue modificándolas hasta que por fin dio con el diseño original y único. No todos los Reformers de hoy en día se ajustan a sus diseños. Con lo cual se pierden todos sus beneficios. Solo hay dos empresas en el mundo que se ajustan a sus diseños. Aparatos de Pilates GRATZ
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
