Certificado Internacionalmente en el Método Pilates Clásico – Clases Personales de Pilates con Aparatos originales de Pilates.
Autor: David Belío
Fue miembro de la Selección Española de Gimnasia aeróbica con una gran formación en el Método Pilates, tanto en suelo como con máquinas, definiéndose como clásico. Actualmente compagina clases y entrenamientos personales con diferentes eventos deportivos y proyectos orientados a incrementar la difusión del método Pilates en Zaragoza.
DEPORTISTA DE ELITE, publicado en el BOE, RESOLUCION 22026 el dia 11 de Octubre de 2002, por el CONSEJO SUPERIOR DE DEPORTES.
Nominado (02 al 09) por la FEDERACION ARAGONESA DE GIMNASIA para el mejor deportista Aragonés del año.
DEPORTISTA DE NIVEL CUALIFICADO (02 al 09) por el departamento de Educación, Cultura y Deporte del Gobierno de Aragón Decreto 350/2002.
Certificado por Peak Pilates, Peak Pilates ® Comprehensive Certification. Escuela privada fundadora y reconocida por PMA.
Miembro de AUTHENTIC PILATES UNION, asociación mundial que intenta que siga vivo el espíritu de Joseph Pilates y su gran Método sin variarlo ni modificarlo.
Ha recibido clase con los mejores profesores del mundo:MARY WINSOR, KATTHY VAN PETTEN, SHARI BERKOWITZ, PETER FIASCA, KATHRYN ROSS-NASH, BRETT HOWARD, DOROTHEE VANDEWALE, ALYCEA UNGARO, CHRIS ROBINSON, SONIA RODRIGUEZ, ROCIO CARCELES, CELIA PASCUAL, BEGOÑA MUÑOZ, BROOKE SILER, TONY BALONGO, ERNERTO REYNOSO, DANA SANTI, ANA CABAN, ILARIA CAVAGNA Y MUCHOS MAS …….
Prepilates y primeros auxilios con Javier Perez Pont y el Dr Alberto de Castro.
SABADO 17 DE NOVIEMBRE
9H A 11H WORKSHOP PRIMEROS AUXILIOS. Imparte Doctor Albero de Castro. Dos horas de taller en las que podrás aprender o recordar primeros auxilios en un estudio de pilates.
11.30H a 14.30H WORKSHOP PREPILATES Imparte Javier Pérez Pónt. Tres horas de taller en las que poder aprender ejercicios o modificaciones para introducir a determinadas personas en el Método Pilates, siempre siguiendo la línea de la Escuela Romana’s Pilates.
14.30H a 16H COMIDA (incluida en el precio)
16H a 19H CLASES PRIVADAS. Imparte Javier Pérez Pont. Abiertas a observación.
Un workshop que te hará aprender cuales son los ejercicios más pequeños en los que se puede descomponer el método para poder enseñar. Enseñar con total seguridad y sin riesgos para personas que tienen diferentes dolencias y no pueden, por ejemplo, hacer todo o parte del repertorio, ya bien sean básicas o lleven tiempo con nosotros en nuestro estudio de pilates. Siempre serán la mejor herramienta para enriquecer tus clases de una manera exponencial haciéndote pensar en cual será mejor.
Este es el trabajo de pilates para casa que normalmente mando a mis alumnos del estudio. Lo realizan en casa después de unas primeras clases de pilates en el estudio. Tras aprender los conceptos básicos, la serie que esta modificada, va evolucionando y ampliándose si se necesita.
Para practicar pilates de la más alta calidad hay que pasar por un estudio donde tengan todos los aparatos originales. Porque son ellos con ayuda del profesor los que te enseñaran a utilizar correctamente tu cuerpo para luego practicar la colchoneta. Es imprescindible pasar por un reformer de pilates antes de realizar los ejercicios de suelo en condiciones normales.
Porque modificada, porque cada cuerpo necesita unas modificaciones especificas, no hay un cuerpo igual ni una mente igual. Por eso modificamos y adaptamos los ejercicios a cada persona. Así que como este vídeo lo va a ver todo el mundo y yo no voy a poder veros. Prefiero modificarlo y hacerlo fácil porque haciendo el ejercicio original alguno podría hacerse daño y no me gustaría.
Este vídeo es una muestra para que mis alumnos cojan un hábito saludable, responsabilidad y me se ayuden a mejorar día a día y como complemento de las clases de estudio.
Romana’s Pilates Symposium va a ser un evento único de pilates en toda Europa. El simposium que reunirá a todos los profesores más prestigiosos de la escuela Romana’s Pilates. Encabezados por Sari Mejia Santos, hija de Romana Kryzanowska. Sari estará acompoñada por su hija Daria Pace y la mayoría de los profesores formadores como Javier Pérez Pont, Cynthia Lochard, Marjorie Oron, Philippe Taupin y Flora Lombardi.
El simposium esta organizado por Jeremie Perroud de True Pilates Praga y se llevará a cabo del 27 al 30 de septiembre de 2018 en el gimnasio tradicional Sokol Tyrš House en Praga.
PRESENTERS
Level I
Sari Meija Santos (USA): Treat the Feet
Cynthia Lochard (AUS): Easily Seeing What System Someone Needs
Level X
Marjorie Oron (NLD): Themes and Variations
Javier Pérez Pont (ESP): Reformer Cadillac
Philippe Taupin (FRA): The Whip of the Fluidity Only Two Springs
Level II
Daria Pace (USA): Chairs are Wunadaful
Flora Lombardi (ITA): Stability, Mobility in Pilates
¡Vamos a disfrutar de muchas sesiones interactivas con excelentes instructores Master de todo el mundo y visitar la hermosa ciudad histórica de Praga en la mejor estación del año! Siempre mejorando y compartiendo grandes momentos con profesores y compañeros de todo el mundo.
Pilates para la vida diaria es el nombre del Workshop que Javier Pérez Pont impartirá en Ibiza. De la mano de Ana Calvo en su estudio de Pilates. Un Workshop que te enseñará a trasladar a tu vida diaria todos los conceptos que se aprenden en una clase personalizada de Pilates.
Javier hará que entendamos el término de «la eficiencia» de las clases de pilates ya que me sorprende lo «ineficientes» que podemos llegar ser… y mi respuesta está en que uno hace que sus clase de Pilates eficientes, cuando no solo hace trabajar los ejercicios sino también las transiciones entre ellos. No concibo la idea de ejecutar un ejercicio y descansar, ejecutar otro y descansar de nuevo.
¿Alguna vez has pensado en que la eficiencia es la cantidad de esfuerzo que se aplica a un ejercicio o la intensidad con que se trabaja cada músculo? Y que el resultado tendría que ser eficiente.
La eficiencia del movimiento es asegurarse de que “se activan” los músculos en el orden apropiado. Saber que músculos deben participar primero, para que toda la unidad del cuerpo trabaje de una manera eficaz.
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