Etiqueta: cursos de pilates

Pilates David Belío en Facebook

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Pilates David Belío en Facebook

Pilates David Belío en Facebook

Creé mi página Pilates David Belío en Facebook. Con la ilusión y el deseo de compartir con todos los que me seguís hace tiempo, mi pasión por Pilates. Tras muchos años de docencia de clases dirigidas me decidí en especializarme en pilates. De ahí mi incansable búsqueda de los mejores profesores siempre con el objetivo de aprender de los mejores y más elitistas profesores. Con el único deseo de ofrecer de mi la mejor versión de profesor que os merecéis. 

Una manera de estar más cerca de todos vosotros haciéndoos llegar todas las noticias, fotos, eventos, artículos, relacionados con Pilates.

También para que vosotros podáis compartir conmigo vuestras inquietudes y sensaciones que me ayudan a seguir aprendiendo, cada vez más y viajar más.

Quiero agradeceros  el  seguimiento  que  ha tenido,  Pilates David  Belío ha  alcanzado los       1200 » Me Gusta»     ¡¡¡ Toda una satisfacción que me llena de una enorme ALEGRÍA !!!

Deseo no defraudaros y seguir haciéndoos llegar toda la información sobre Pilates que este a mi alcance.

También os invito a que me ayudéis a difundir a través de vuestros amigos, conocidos, grupos…  este estupenda actividad deportiva que es Pilates, y que no muchos conocen realmente.

Graciasssssss!!!!

https://www.facebook.com/pilatesdavidbelio

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Pilates para mamás y niños: LAZOS Y BRAZOS

Opiniones Pilates
pilates para mamás y niños

Pilates para mamás y niños.

» Lazos y Brazos» , así llamó David Belío a las sesiones de Pilates. Diseñó cuatro sesiones para el grupo de mamas del Proyecto Materno Infantil “Lazos” de la Fundación Adunare de Zaragoza.

pilates para mamás y niños

El nombre lo dice todo y su propuesta fue fantástica, así como su presencia y todo lo positivo que aportó a este grupo,  en cuatro sesiones.

El objetivo principal del Proyecto, es mejorar el vínculo materno filial y vivir una parentalidad positiva. Pero esto es más difícil de lo que parece. Sobre todo si las mamás no se encuentran bien consigo mismas y no están felices y fuertes.

Para encontrar la fortaleza que necesitamos las mamás es importante encontrar un poco de tiempo para una misma. Cuando tenemos un bebe al que tenemos que cuidar 24 horas y no tenemos ayuda para dejarlo, esto resulta más difícil.

Gracias a David, encontramos una forma de dedicar un ratito a nosotras mismas, pudiendo además compartir este tiempo con nuestro bebé o aprovechar el ratito de la siesta y esto es porque las clases de Pilates para mamás y niños, impartidas por David, son así de versátiles.

Podemos coger a nuestro bebe como peso para ponernos más fuertes y estar estupendísimas y además al pequeño o pequeña le encanta ser levantado de las mil maneras que se nos ocurran para trabajar los distintos músculos y… ¡ sólo necesitamos una silla o una esterilla,  es baratísimo.

El cambio que se produjo en algunas mamás en estos días que pudimos compartir. Fué espectacular y me consta que muchas lo incorporarán a su día a día, ya me están preguntando. ¿Cuándo va a volver David…?


Clases de Pilates para niños Clases de Pilates

Clases de Pilates para mamás y niños

 

Certificación para instructores MVe Fitness Chair

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MVe Fitness Chair

Certificación para instructores MVe Fitness Chair

Peak Pilates te presenta el programa de MVe Fitness Chair: el sistema de entrenamiento completo que consiste en clases colectivas coreografiadas con ejercicios de Pilates sobre la silla que se realizan a ritmo de la música, fusionando el estilo más puro de Pilates con el concepto Fitness de trabajo en grupo para gimnasios y centros deportivos.

El Workshop de Mve Fitness Chair dura dos días intensivos y tiene como objetivo el enseñar al profesional a dar clases colectivas sobre la revolucionaria silla MVe a ritmo de la música.
El Workshop está diseñado para mejorar los conocimientos profesionales que el instructor ya tiene y centrarse en la enseñanza de los “Diez Ejercicios Perfectos “sobre la silla de Pilates, que se considera el nivel introductorio de la silla y al vez proporciona una excelente y bien equilibrada clase que permite el dominio del programa, así como las modificaciones y variaciones para todos los niveles de participantes.

Objetivos del curso:

– Comprender los elementos básicos del programa de Mve Fitness Chair y aprender a utilizarlos como herramienta de metodología y de aprendizaje.
– Demostrar habilidad suficiente en las cinco posiciones corporales básicas con las que se trabaja en la silla.
– Demostrar una completa comprensión de los conceptos de alineamiento y de los principios de Pilates.
– Aprender la secuencia de “Los Diez Perfectos, Super Serie y ejercicios de fusión”.

Materiales:

Manual para el instructor (para el alumno).

Evaluación:

Ninguna. El Certificado de Asistencia se otorga al finalizar el curso.

Fechas del curso y lugar de celebración:

12 y 13 de Julio 2014
Estudio de Pilates Fiberstudio
C/ Miguel Servet 1
22002 Huesca ( Zaragoza)
Tlf: 974 24 59 44

Más información y reservas de plazas en:

info@pilatesinternacional.com o realizar una reserva telefónicamente  en el teléfono 902  300 808, preguntar por Beatriz Barón o Angela Palacios

MVe Fitness Chair           MVe Fitness Chair

 

Resumen III Campus Pilates Universidad de Zaragoza

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III Campus Pilates

III Campus Pilates Unizar, resumen

El pasado 24 de mayo tuvo lugar el III Campus Pilates Universidad de Zaragoza, un sueño hecho realidad. Gracias a la Universidad y a Alberto Sanchez al frente de la dirección del S.A.D.  por fin pudimos llevar a cabo este proyecto que empezó ya hace dos años sin ninguna ayuda y que ahora ya cuenta con un prestigio nacional.

La idea del primer Campus fue muy básica, recompensar a los alumnos de pilates con una Master class y una charla sobre Pilates. En el II Campus donamos los beneficios a A.E.C.C.

Y con el III Campus Pilates, llego la revolución !!! La Universidad de Zaragoza acoge la idea y se convierte en  organizadora, y yo me quedo en segundo plano. Los beneficios este año se han destinado a UNICEF.

Todo un record de asistencia, más de 120 personas, contando la fila 0, la colaboración de 20 instructores de toda España y  las personas de S.A.D. En total aproximadamente 150 personas. Superando las anteriores ediciones y afianzando el evento en Zaragoza.

El Pabellón Deportivo de la Universidad estaba espectacular, todas las colchonetas colocadas para los participantes, el escenario y micro listos, la carpa levantada para las acreditaciones, las bolsas de regalo con la toalla conmemorativa del Campus preparadas, así que se abrió la puerta.

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Los participantes fueron entrando y ocupando las colchonetas, para algunos era la primera vez que practicaban Pilates.

El Campus fue inagurado por Alberto Sanchez director del S.A.D., para dejar paso a Ana Palacio, representante de UNICEF. Seguido empezamos la fiesta….

Por tercer año consecutivo he contado con una excelente profesional y persona, Rocío Cárceles Moreno, directora de Peak Pilates España y Portugal, miembro de Athentic Pilates Union.

La Master-class del campus

La Master-class fue increíble, dirigir a mas de 100 personas no es tarea fácil pero Rocío lo hace con una profesionalidad increíble, llegó a todos y a cada uno de los participantes, y si alguno se despistaba o necesitaba ayuda ahí estábamos los casi 20 profesores venidos de toda España para ayudarla en la clase. Todos acabamos sudando, sonriendo y felices del esfuerzo. ¡¡¡ Es lo que tiene Pilates, que te hace sentirte biennnnn!!!

Tras la clase una exhibición de MVe. Aquí os la dejo

Y por último un charla/coloquio impresionante donde cambiamos impresiones, profesionales de Pilates, fisioterapeutas, médicos, traumatólogos y alumnos de Pilates.

¡¡¡¡  ENCUENTRATE !!!!

Nuevo articulo publicado en CMD Sport Digital, sobre el suelo pélvico

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nuevo articulo suelo pélvico

Nuevo articulo publicado en CMD Sport Digital, sobre el suelo pélvico

Nuevo articulo sobre el suelo pelvico me han publicado en la revista CMD SPORT DIGITAL. Trata de como ayuda la práctica de Pilates a mujeres que por una cosa u otra sufren de falta de tono muscular en el suelo pélvico.

Desde estas lineas dar las gracias a Raquel Zueco y a Beatriz Sanz, ya que sin ellas no podría haber sabido tanto sobre estas patologías y podría haberlas comprendido mejor.

Espero que os guste, muchas gracias a tod@s.

David Belío

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